西藏自治区重要牧区。位于自治区北部，地 处可可西里、唐古拉山和冈底斯—念青唐古拉山之间，平均海拔 4500 米以 上。辖那曲、巴青、比如、聂荣、索县、安多、班戈、申扎、嘉黎、尼玛 10 县。面积 40 多万平方公里，人口 30.66 万。地区行署驻那曲镇是西藏北部交 通枢纽。那曲地区东南部为外流水系，地形切割破碎，高山峡谷相间；西北 部为内流水系，湖泊星罗棋布；南部以大中型湖泊为主；北部以小型湖泊居 多，且多为盐湖。著名大湖有纳木错、色林错、当惹雍错、扎日南木错、班 戈错。那曲地区气候具有由寒冷半湿润向寒冷干旱气候过渡的特点，年均温 和年降水量从东向西递减。如索县年均温 1.4℃，年降水量 580 毫米；那曲 年均温－1.9℃，年降水量 400 毫米；申扎年均温－0.3℃，年降水量 299 毫 米，北部多暴风雪和冰雹。那曲地区草场资源丰富，东部为高山灌丛草原， 西部为高山草原和高山草甸。畜牧业历史悠久，以放养牦牛、绵羊为主；东 部各地可种植青稞、元根等，产量不稳定，易受霜冻和雪害。矿产资源丰富， 盐湖中盛产石盐、芒硝、钾盐、天然碱、硼酸盐，富含钾、镁、锂、硼、铷、 艳等多种元素。东巧—班戈一带有丰富的铬铁矿，安多县北部有西藏最大的 土门煤矿。距那曲镇 2 公里的中低温地热田已开发利用。
那曲地区盛产冬虫 夏草，年产量约达 5000 千克，为西藏冬虫夏草资源最丰富的地区之一。此外 还产贝母、麝香等贵重药材。野生动物有西藏特有的白唇鹿、野牦牛、藏野 驴、藏羚、雪豹、鹿等。