太阳视运动的判断，关键在三个点：日出点、正午点、日落点，要找准三个时间点的太阳方位及对应的地方时。
(1)北极点(图甲)和南极点(图乙)上太阳视运动轨迹图
由于地球自西向东自转，则太阳东升西落。因南北半球地球自转方向相反，北“逆”南“顺”，则太阳视运动也相反，北“顺”南“逆”。
①春秋分日，南北极点太阳高度为0°，太阳终日在地平线上，北极点看逆时针、南极点看顺时针运动。
②北极点夏至日、南极点冬至日，太阳整日不落，地平高度均为23°26′，视运动方向北“顺”、南“逆”。
(2)北极圈(图甲)和南极圈(图乙)上太阳视运动轨迹图
南北半球太阳视运动方向相反，北“顺”南“逆”。
①春秋分日，南北极圈上正午太阳高度为23°26′，太阳正东升起，正西落下。
②夏至日，北极圈上正午太阳高度为46°52′，太阳正北升起，正北落下；而南极圈上正午太阳高度为0°，极夜。
③冬至日，北极圈上正午太阳高度为0°，极夜；而南极圈上正午太阳高度为46°52′，太阳正南升起，正南落下。
(3)北回归线(图甲)和南回归线(图乙)上的太阳视运动轨迹图
南北半球太阳视运动方向相反。
①春秋分日，南北回归线正午太阳高度为66°34′，太阳正东升起，正西落下。
②夏至日，北回归线正午太阳高度为90°，南回归线正午太阳高度为43°08′，南北回归线上太阳均从东北升起，西北落下。
③冬至日，北回归线正午太阳高度为43°08′，南回归线正午太阳高度为90°，南北回归线上太阳均从东南升起，西南落下。
(4)赤道上的太阳视运动轨迹图
①春秋分日时，太阳从正东升起，从正西落下，正午太阳高度H1＝90°；
②夏至日时，太阳从东北升起，从西北落下，正午太阳高度H2＝66°34′；
③冬至日时，太阳从东南升起，从西南落下，正午太阳高度H3＝66°34′。