1．岷山山地与若尔盖高原。岷山位于洮河上游以南和岷江、涪江源区以北的川甘边界，四川境内为岷山南支，南东东走向转南西走向，平均海拔超过4000m，主峰雪宝顶海拔5588m，有少量小型现代冰川发育，是我国现代冰川分布的东限。古冰川遗迹非常多，九寨沟、黄龙一带U形谷、古冰碛、冰川湖、羊背石、布满擦痕的冰川漂砾比比皆是，山间谷地如白水江、岷江上游谷地为泥石流频发区。若尔盖高原位于黄河首曲以东和岷山以西，是青藏高原的一部分，海拔3500～3800m，地势起伏较小，但常有小丘岗突起，黄河及其支流白河、黑河沿岸低洼地广泛发育沼泽。
2．横断山地。是我国最大的南北向山地，长900km，东西最宽处约700km，愈往南愈窄。西起西藏伯舒拉岭，东至邛崃山，共由六条平行山脉和五条平行谷地组成。属于西南区的有高黎贡山、怒江谷地、怒山（碧罗雪山）、澜沧江谷地、云岭、金沙江谷地、沙鲁里山—玉龙雪山、雅砻江谷地、大雪山、大渡河谷地、邛崃山。山脉平均海拔 4 000～5000m，西部山幅颇窄，东部略宽，山间盆地、湖泊均较多，地震频繁，崩塌、滑坡、泥石流等灾害地貌常见。古冰川遗迹甚多，现代冰川发育。大雪山主峰贡嘎山海拔 7 556m，是整个山地最高峰和最大的冰川作用中心。
3．四川盆地。介于秦巴山地与云贵高原和龙门山—邛崃山与巫山山地之间的构造盆地，形成于燕山运动以后，略呈菱形，海拔300～700m，地势自西北倾向东南。盆地内部中生界紫色砂页岩广泛分布。地貌分异显著，除茶坪山—邛崃山与龙泉山间有小片冲积平原（川西平原）外，川江以北和龙泉山以东到处都有低山、丘陵，前者相对高度通常只有300～500m，后者一般不足100m。嘉陵江支流渠江以东、现在的重庆市境内，共有十余列北北东走向的短小平行山脉，最长不过100余km，最高山峰只有1588m（华蓥山），是一组典型的受构造线控制的中低山。旧称川东平行岭谷，重庆直辖市成立后有建议改称盆东平行岭谷。
4．云贵高原。是我国四大高原之一，其范围包括四川盆地以南，点苍山—丽江—哀牢山以东直到广西西部的广大地区，除占有滇黔两省绝大部分外，还有川西南和桂西。云南高原具有相同的构造背景，统属扬子地块，地貌特征也有相对一致性，但习惯上依行政归属分为云南高原和贵州高原两部分。
云南高原平均海拔1800～1900m，除了边缘区被河流切割，地形比较破碎外，大部地区高原面保存比较完好。大理—昆明间的金沙江与元江、南盘江分水岭区，梁王山和南盘江源流段以东的曲靖地区中东部，文山州境内的南盘江、大马河、盘龙江分水岭区，高原面最为清晰。滇中长期处于隆起状态，但在中生代转化为大型坳陷区，侏罗—白垩系紫色砂页岩厚达5000～10000m，成为典型的红色高原。滇东碳酸盐岩广布，喀斯特地貌成为优势地貌类型，并因此被称为滇东喀斯特高原。云南高原湖盆众多也是一大特点，湖泊长轴方向表明，这类湖盆主要是由三个方向的断裂作用形成。
贵州高原位于云南高原东略偏北，平均海拔1000m，其中部是长江和珠江两大流域分水岭，地势由此向北、东、南三方倾斜。除黔中以外，黔西咸宁、赫章一带高原面也保存较好，但海拔更近于云南高原。贵州高原的边缘山脉，如北部的乌蒙山（2854m）、大娄山（2 251m）、武陵山，南部边缘的金钟山（1819m）、岑王老山（2 062m）、九万大山等，海拔虽然都不太高，却与碳酸盐岩广、普遍发育喀斯特地貌一样，成为这个高原地貌过程复杂化的重要因素。
5．广西丘陵、盆地。广西西部和西北部山地属云贵高原，东北部的越城岭（主峰猫儿山，2142m）、海洋山（主峰宝界岭，1936m）、都厐岭（主峰韭莱岭，2009m）、萌渚岭（主峰山马塘顶，1787m）等中山，多属南岭山地。而自治区南部自西向东依次有西大明山（1071m）、四方岭（835m）、十万大山（主峰莳良岭，1462m）、罗阳山（870m）、六万大山（主峰葵扇顶，1118m）、大容山（主峰梅花顶，1276m）等中低山，东南部则有云开大山（主峰望石顶，1274m），大体上形成了四面断续环山，中间低下的盆地格局。盆底海拔通常在100m上下，至多不超过200m。由于都阳山、大明山（主峰龙头山，1760m）与大瑶山（主峰圣堂山，1979m）组合成一南凸弧形山脉从中部分隔，广西盆地实际上分为北部的桂中盆地与南部的右江盆地、南宁盆地、郁江平原、浔江平原、北部湾滨海平原等若干较小的地貌单元。这是西南区海拔最低、地势最平坦、喀斯特地貌发育最完善、农业自然条件最优越的地区。