焦作市位于河南省西北部，地处太行山脉与豫北平原的过渡地带，西北依太行山与山西接壤，南抵黄河与郑州、洛阳相望，东与新乡市毗邻，全市面积６００７平方公里，地势由西北向东南倾斜，平原面积占５９％。是一座以能源为主的综合性新兴工业城市。全市总人口３６８万。
焦作古称“山阳城”，分为涧东、涧西两个自然村。夏商时期曾为帝都。秦、汉、晋时，属司州河内郡山阳县治。自隋至清为修武县辖。１８９８年英商垄断组织开始在焦作用现代机械开采煤炭，而后焦作在开发煤炭中逐步发展为城市，先后为镇、市、县和焦作矿区。１９５６ 年，国务院批准成立焦作市。１９８２年改为省辖市。
焦作市地处中原腹地，系豫西北、晋东南的交通要道。是新（乡）焦（作），焦（作）太（原），焦（作）枝（城）等铁路干线的交汇点。公路密度高于河南省的平均水平，成为全国铁路、公路密度较高地区之一。
焦作市有着极丰富的自然资源，又处于全国电力网络中心区域，与山西大煤田毗邻，地下煤田面积９７１平方公里，是全国重要的优质无烟煤生产基地。硫铁矿石保有储量占河南省总储量的５５％，石灰石、耐火粘土分布广泛，品种齐全。另外，还有铁、铜、铝钒土、大理石、石英石等矿产资源。
焦作市工业基础雄厚，现有工业产品１０００余种，已形成以能源为主、电力、化工、机械、煤炭、冶金、建材、轻纺等行业全面发展的工业体系，是河南省火力发电基地之一。焦作的基础化工和橡胶化工，在全国占有重要的位置，化学工业产值居河南省首位，是全国重点化工城市之一。由于焦作附近铝土、煤炭资源丰富，国家已确认从“七五”时期起，把焦作地区建设成为我国的重要的有色金属和火电供应基地。
焦作市属温带季风型气候，是全国著名的粮食高产区之一。该市的山药、地黄、牛膝、菊花“四大怀药”，享誉中外，远销６０多个国家和地区。博爱县素有“华北竹乡”之称，传统竹编已有８００余年的历史。
优越的地理位置，悠久的历史，源远流长的文化，使焦作市境内有很多得天独厚的自然景观和名胜古迹。在市境北部是面积占山区六分之一的百里太行景区，景区内云台山、盘谷、五龙口、悬谷山、青天河、月山、影寺、王屋山八个风景区连成一线，其中云台山和王屋山被定为国家级风景名胜区。云台山风景区“集泉瀑溪潭于一谷、融秀幽雄险为一体”。王屋山山势巍峨，山林繁茂，谷深洞幽，山径险峻，溪水萦绕，道观映辉，景色宜人，被誉为“天下第一洞天”。名胜古迹有建于宋朝时期的八角九级楼阁式胜果寺塔，有曾一度盛产绞胎透花瓷而闻名的当阳瓷窑遗址、有汉山阳城遗址、新石器时代遗址、李固文化遗址、明代玉帝庙、汤帝殿等。还有扬名世界的陈式太极拳发祥地——温县陈家沟。在焦作这块土地上，还留下了女娲补天、愚公移山、大禹治水、黄帝祈天等美丽的传说。司马懿、李商隐、韩愈等历史名人都诞生在这里。焦作市已成为豫北地区的旅游中心。